II Śniadanie: dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Koktajl gruszkowo-szpinakowy A: GLU

Obiad: dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Zupa jarzynowa z makaronem – kotlet mielony, panierowany – buraki tarte – ziemniaki gotowane w wodzie – kompot A: GLU, JAJ, MLE, SEL

Posiłek nocny: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Kefir A: MLE

Kolacja: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Herbata – chleb graham – margaryna – paprykarz – szynka rzeźnika – ogórek – sałata – pomidor A: GLU, RYB, SOJ, MLE, SEL

Śniadanie: dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Zupa mleczna z płatkami owsianymi – kawa zbożowa na mleku – chleb śląski – kajzerka – margaryna – parówki z szynki – ketchup – serek Hochland – ogórek – sałata – pomidor A: GLU, SOJ, MLE, GOR

II śniadanie: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Jogurt naturalny A: MLE

Kolacja: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Herbata – chleb graham – margaryna – pasta z twarogu z koperkiem – szynkowa z kurczakiem – pomidor – sałata A: GLU, SOJ, MLE, GOR

Posiłek nocny: dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Sałatka z kaszą orkiszową z warzywami i olejem A: GLU

II śniadanie: dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Budyń waniliowy A: GLU, MLE

Obiad: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Zupa selerowa z ziemniakami – pulpet rybny – surówka z kapusty i marchewki – ziemniaki gotowane – sos jarzynowy - kompot A: GLU, JAJ, RYB, MLE, SEL

Posiłek nocny: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Jogurt naturalny A: MLE

Kolacja: dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Herbata – chleb śląski – margaryna – serek Kiri -polędwica sopocka – sałata – ogórek – pomidor - papryka A: GLU, SOJ, MLE, SEL

II śniadanie: dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Koktajl jabłkowo-szpinakowy A: -

Śniadanie: dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Zupa mleczna z kaszą manną - kawa zbożowa na mleku – chleb śląski – kajzerka – margaryna – pasta jajeczna z koperkiem – szynkowa dębowa – pomidor – sałata A: GLU, JAJ, MLE, GOR

Obiad: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Zupa z soczewicą czerwoną i ziemniakami – gotowana pierś z kurczaka – sos szpinakowy – surówka z czerwonej kapusty – kasza gryczana, gotowana – kompot A: GLU, MLE, SEL

Kolacja: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Herbata – chleb graham – margaryna – serek Hochland – łopatka konserwowa – ogórek – sałata – pomidor A: GLU, SOJ, MLE, SEL, GOR

II śniadanie: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Jogurt naturalny A: MLE

Obiad" dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Zupa ogórkowa z ryżem – pierogi leniwe – surówka z marchewki i jabłka – kompot A: GLU, JAJ, MLE, SEL

Kolacja: dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Herbata – chleb śląski – margaryna – pasta z kurczaka z natką pietruszki – serek śmietankowy – ogórek – sałata – papryka - pomidor A: GLU, MLE

Kolacja: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Herbata – chleb graham – margaryna – pasta z kurczaka z natką pietruszki – serek śmietankowy – ogórek – pomidor – papryka - sałata A: GLU, MLE

Śniadanie: Dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Zupa mleczna z brązowym ryżem – kawa zbożowa na mleku – chleb śląski – kajzerka – margaryna – pasztet z kurczaka pieczony – polędwica sopocka – ogórek – sałata A: GLU, JAJ, SOJ, MLE, SEL

Śniadanie: Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Kawa zbożowa – zupa mleczna z brązowym ryżem – grahamka – chleb graham – margaryna – pasztet z kurczaka pieczony – polędwica sopocka – pomidor – sałata – ogórek A: GLU, JAJ, SOJ, MLE, SEL

II śniadanie: Dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) banan A: -

II śniadanie: Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Jabłko A: -