II śniadanie: dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Gruszka A: -

II śniadanie: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Gruszka – jogurt naturalny A: GLU, MLE

Śniadanie: dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Kawa zbożowa z mlekiem – zupa mleczna z płatkami owsianymi – pomidor – ogórek – chleb śląski – kajzerka – margaryna – jaja gotowane – polędwica sopocka A: GLU, JAJ, MLE, SEL, GOR

Kolacja: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Herbata – ogórek – sałata – chleb graham – margaryna – pieczeń kanapkowa z pieczarkami A: GLU, JAJ, MLE, SEL

II śniadanie: dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Koktajl pietruszkowy A: MLE

Obiad: dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Kompot – zupa ogórkowa – naleśniki – farsz twarożkowy A: GLU, JAJ, MLE

Kolacja: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Herbata – chleb graham – margaryna – ogórek – sałata – margaryna – pasta z ciecierzycy z suszonymi pomidorami – szynkowa z kurczakiem A: GLU, SOJ, MLE, SEL, GOR

Posiłek nocny: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Sałatka z gotowanym kurczakiem A: GLU, MLE

II śniadanie Dieta podstawowa Gruszka A: -

II śniadanie Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów Jogurt z płatkami owsianymi – gruszka A: GLU, MLE

Obiad Dieta podstawowa Kompot – zupa dyniowa z soczewicą – ziemniaki gotowane bez soli – jaja sadzone – surówka z buraczków gotowanych – sos chrzanowy A: GLU, JAJ, MLE, SEL

Posiłek nocny Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów Sałatka z kaszy gryczanej z serem A: GLU, JAJ, MLE

Śniadanie Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów Kawa zbożowa z mlekiem – zupa mleczna z płatkami owsianymi – ogórek kwaszony – sałata – chleb graham – bułka grahamka – margaryna – ser żółty – szynkowa dębowa A: GLU, JAJ, MLE Sosnowiec, Chorzów

Śniadanie Dieta podstawowa Kawa zbożowa z mlekiem – zupa mleczna z płatkami owsianymi – ogórek kwaszony – sałata – chleb śląski – kajzerka – margaryna – ser żółty – dżem A: GLU, JAJ, MLE Sosnowie, Chorzów

Kolacja Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów Herbata – chleb graham – margaryna – sałata – pomidor – pasta z dorsza paprykarz A: GLU, RYB, MLE Sosnowiec, Chorzów

Posiłek nocny Dieta podstawowa Sałatka makaronowa z mozzarellą i warzywami A: GLU, JAJ, SOJ, MLE Sosnowiec, Chorzów

Śniadanie: Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów Kawa zbożowa z mlekiem – zupa mleczna z płatkami owsianymi – pomidor – sałata – chleb graham – bułka grahamka – margaryna – serek wiejski – szynka biała A: GLU, SOJ, MLE, SEL, GOR Sosnowiec / Chorzów

Śniadanie Dieta Podstawowa: Kawa zbożowa z mlekiem – zupa mleczna z płatkami owsianymi – pomidor – sałata – chleb śląski – kajzerka – margaryna – serek wiejski – szynka biała A: GLU, SOJ, MLE, SEL, GOR Sosnowiec / Chorzów

II śniadanie Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów: Jogurt z płatkami owsianymi – jabłko A: GLU, MLE Sosnowiec/Chorzów

II śniadanie Dieta Podstawowa: Jabłko