II śniadanie: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Sałatka z ryżem brązowym, pomidorem i słonecznikiem A: GLU

Obiad: dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Kompot – zupa jarzynowa – naleśniki – farsz twarożkowy A: GLU, JAJ, MLE, SEL

Kolacja: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Herbata – pomidor – sałata – chleb graham – margaryna – pasta z makrelą i bulgurem A: GLU, RYB, MLE, SEL

Posiłek nocny: dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Sałatka z makaronem, marchewką i groszkiem A: GLU, JAJ, SOJ, MLE

Śniadanie: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Kawa zbożowa – zupa mleczna z płatkami owsianymi – pomidor – ogórek – bułka grahamka – jaja gotowana – polędwica sopocka – chleb graham A: GLU, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR

II śniadanie: dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Gruszka A: -

Śniadanie: dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Kawa zbożowa z mlekiem – zupa mleczna z płatkami owsianymi – pomidor – ogórek – chleb śląski – kajzerka – margaryna – jaja gotowane – polędwica sopocka A: GLU, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR

II śniadanie: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Gruszka – jogurt naturalny z płatkami A: GLU, MLE

Śniadanie: dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Kawa zbożowa z mlekiem – zupa mleczna z kaszą manną – pomidor/ogórek – sałata – chleb śląski – margaryna – bułka kajzerka – dżem brzoskwiniowy – szynka biała A: GLU, JAJ, MLE, SOJ, GOR, SEL

Obiad: dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Kompot – zupa ogórkowa – kasza orkiszowa ugotowana – gulasz z szynki z włoszczyzną i fasolką szparagową A: GLU, MLE, SEL

II śniadanie: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Koktajl pietruszkowy A: MLE

II śniadanie: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Jogurt z płatkami owsianymi i słonecznikiem A: GLU, MLE

Śniadanie: dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Kawa zbożowa z mlekiem – zupa mleczna z kaszą manną – pomidor – sałata – chleb śląski – margaryna – bułka grahamka – pasta jajeczna na jogurcie A: GLU, JAJ, MLE

Obiad: dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Kompot – zupa krupnik z kaszą jęczmienną – ziemniaki duszone z koprem – dorsz pieczony z serem po grecku – brokuły ugotowane A: GLU, JAJ, RYB, MLE, SEL

Kolacja: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Herbata – chleb graham – margaryna – ogórek kwaszony/świeży – sałata – pasta z makreli z marchewką i twarożkiem A: GLU, RYB, MLE, SEL

II śniadanie: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Jogurt z płatkami owsianymi – gruszka A: GLU, MLE

Śniadanie: dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Kawa zbożowa z mlekiem – zupa mleczna z brązowym ryżem – ogórek – sałata – chleb śląski – kajzerka – pasta twarożkowa z pieczarkami i cebulą – łopatka konserwowa A: GLU, SOJ, MLE, SEL, GOR

Obiad: dieta podstawowa (Chorzów, Sosnowiec) Kompot – zupa dyniowa z czerwoną soczewicą – ziemniaki gotowane bez soli – jaja sadzone – surówka z buraczków – sos chrzanowy A: GLU, JAJ, MLE, SEL

Posiłek nocny: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów, Sosnowiec) Sałatka z kaszy gryczanej z serem A: GLU, JAJ, MLE