Śniadanie: dieta podstawowa (Chorzów) Chleb mieszany pszenno-żytni – chleb graham – masło – filet królewski z indykiem – ogórek kiszony – herbata czarna – sałata zielona – jogurt naturalny A: 1, 3, 5, 6, 7, 9, 10, 11

II śniadanie: dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (Chorzów) Jabłko

Śniadanie: dieta podstawowa (Sosnowiec) Chleb mieszany pszenno-żytni – chleb graham – jogurt naturalny – masło - polędwica sopocka – sałata zielona – pomidor – jogurt naturalny – herbata czarna A: 1, 6,7

Obiad: dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (Chorzów) Zupa wielowarzywna z ziemniakami – kasza jęczmienna – szynka wieprzowa gotowana – sos ziołowy – marchew oprószana – surówka z rzepy, jabłka i marchewki – kompot z aronii i czerwonej porzeczki A: 1, 7,9

Obiad: dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (Sosnowiec) Zupa wielowarzywna z ziemniakami – pieczeń rzymska wieprzowa – sos ziołowy – kasza jęczmienna – surówka z rzepy, jabłka, marchwi – marchew oprószana – kompot owocowy A: 1, 3, 7, 9

Kolacja: dieta podstawowa (Chorzów) Chleb mieszany pszenno-żytni – chleb graham – masło – pasta z twarogu z koperkiem – pomidor – sałata zielona – herbata czarna A: 1, 7

Kolacja: dieta podstawowa (Sosnowiec) Chleb mieszany pszenno-żytni – chleb graham – masło – pasta z ryby gotowanej – ogórek kiszony – sałata zielona A: 1, 3, 7, 9

Kolacja: dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (Sosnowiec) Chleb graham – masło – pasta z ryby gotowanej – ogórek kiszony – sałata zielona A: 1. 4, 7, 9

Śniadanie: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Sosnowiec) Chleb graham – masło – szynka konserwowa – sałata zielona – jogurt naturalny – herbata czarna A: 1, 6, 7

Śniadanie: Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych (Sosnowiec) Jabłko

Śniadanie: dieta podstawowa (Chorzów) Chleb mieszany pszenno-żytni – chleb graham – masło – pasta z gotowanej ryby i warzyw – pomidor – sałata zielona – jogurt naturalny – herbata czarna A:1, 4, 7, 9

II śniadanie: dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych (Chorzów) Jabłko

Obiad: dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych (Sosnowiec) Solferino – pulpet wieprzowy – sos szpinakowy – ryż – surówka z marchwi i jabłka – surówka z kapusty białej – kompot A: 1, 3, 7, 9

Obiad: dieta podstawowa (Sosnowiec) Grochowa z ziemniakami – pulpet wieprzowy – sos szpinakowy – ryż na sypko – surówka z marchwi i jabłka – surówka z kapusty białej – kompot A: 1, 3, 9

Obiad: dieta podstawowa (Chorzów) Grochowa z ziemniakami – zrazik drobiowy – sos własny – ryż na sypko – surówka z marchwi – surówka z kapusty białej – kompot A: 1, 3, 7 9

Kolacja: dieta podstawowa (Chorzów) Chleb mieszany pszenno-żytni – chleb graham – masło – polędwica sopocka – rzepa biała – sałata zielona – herbata czarna A: 1, 7, 9

Śniadanie: Dieta podstawowa (Sosnowiec) Chleb mieszany pszenno-żytni – chleb graham – masło – twarożek – dżem – mandarynka/kiwi – sałata zielona – jogurt naturalny A: 1, 7

Śniadanie: Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych (Sosnowiec) Chleb graham – masło – ser żółty – sałata zielona – ogórek kiszony – herbata czarna – jogurt naturalny A: 1,7 II śniadanie Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych Kefir A: 7

Śniadanie: dieta podstawowa (Chorzów) Chleb mieszany pszenno-żytni – chleb graham – masło -pasta z jaja z koperkiem – pomidor – sałata zielona – jogurt naturalny – herbata czarna A: 1,3 7

Śniadanie: Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów) Chleb graham – masło – pasta z jaj z koperkiem – pomidor – sałata zielona – jogurt naturalny – herbata czarna A: 1, 3, 7 II śniadanie Dieta łatwostrawna z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów Jabłko

Obiad: Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Sosnowiec) Zupa szpinakowa – pulpet rybny – ziemniaki – sałatka z kapusty czerwonej – bukiet jarzyn – kompot owocowy A: 1, 3, 4, 7, 9

Obiad: Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów) Zupa szpinakowa – ryba gotowana – bukiet jarzyn – ziemniaki – surówka z kapusty czerwonej – kompot owocowy A: 1, 3, 4, 7, 9

Kolacja: dieta podstawowa (Sosnowiec) Chleb mieszany – chleb graham – masło – pasta z jaj z natką pietruszki – sałata zielona – herbata A: 1,3, 7 Posiłek nocny Mus owocowo-warzywny

Kolacja: dieta podstawowa (Chorzów) Chleb mieszany pszenno-żytni – masło – dżem – twarożek – sałata zielona – herbata czarna A: 1, 7 Posiłek nocny: Dieta podstawowa Sok pomidorowy

Śniadanie: Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych (Sosnowiec) Chleb graham – masło – ziołowy serek homogenizowany – sałata zielona – papryka – jogurt naturalny – herbata czarna A: 1,7 II śniadanie: dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych Gruszka

Śniadanie: dieta podstawowa (Sosnowiec) Chleb mieszany pszenno-żytni – chleb graham – masło – serek topiony – sałata zielona – papryka – jogurt naturalny – herbata czarna A: 1,7

Śniadanie: dieta podstawowa (Chorzów) Chleb mieszany pszenno-żytni – chleb graham – masło – pasztet drobiowy – sałatka jarzynowa – sałata zielona - herbata czarna – jogurt naturalny A: 1, 3, 6, 7, 9, 10

Śniadanie: dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych (Chorzów) Chleb graham – masło – pasztet drobiowy – sałatka jarzynowa – sałata zielona – jogurt naturalny – herbata czarna A: 1, 3, 6, 7, 9, 10 II śniadanie Kiwi

Obiad: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Sosnowiec) Barszcz biały z ziemniakami – kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym i warzywami – sos pomidorowy – cukinia pieczona – surówka z kapusty kiszonej – kompot z aronii A:1, 7,9

Obiad: dieta podstawowa (Chorzów) Zupa ziemniaczana – fasolka po bretońsku – chleb mieszany pszenno-żytni – kompot z aronii A: 1, 6, 7, 9 10

Obiad: Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych (Chorzów) Zupa ziemniaczana – kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym – sos pomidorowy – cukinia gotowana z pomidorami – surówka z kapusty kiszonej z olejem – kompot z aronii A: 1, 7,9

Kolacja: dieta podstawowa (Sosnowiec) Chleb mieszany pszenno-żytni – chleb graham – masło – polędwica drobiowa – sałatka jarzynowa – herbata czarna A: 1, 6, 7 9

Śniadanie: dieta podstawowa (Sosnowiec) Chleb mieszany pszenno-żytni – chleb graham – masło – filet wędzony drobiowy – sałata zielona – jogurt naturalny – herbata czarna A: 1,6,7,9

Śniadanie: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Sosnowiec) chleb graham – masło – filet wędzony droiowy – sałata zielona – jogurt naturalny – herbata czarna A: 1, 6, 7, 9

Śniadanie: dieta podstawowa (Chorzów) Chleb mieszany pszenno-żytni – chleb graham – masło – paprykarz rybno-warzywny – papryka świeża/pomidor świeży – sałata – jogurt naturalny herbata A: 1, 4, 7

Śniadanie: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów) Chleb graham – masło – paprykarz rybno-warzywny – sałata zielona – pomidor – jogurt naturalny – herbata czarna A:1, 4, 7 II śniadanie jabłko

Obiad: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Sosnowiec) Jarzynowa z makaronem – sos pietruszkowy – pulpet drobiowy – ziemniaki – surówka z marchwi i chrzanu – surówka z kapusty pekińskiej – kompot A:1, 6, 7, 3, 12

Obiad: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów (Chorzów) Jarzynowa z makaronem – pulpiet – ziemniaki – surówka z marchwi i chrzanu – kompot owocowy A: 1, 3, 7, 9, 12

Kolacja: dieta podstawowa (Sosnowiec) Chleb mieszany – chleb graham – masło – paprykarz szczeciński – sałata – ogórek kiszony – herbata A: 1, 3,6,7 Posiłek nocny Mus owocowo-warzywny

Kolacja: dieta podstawowa (Chorzów) Chleb mieszany pszenno-żytni – chleb graham – masło – szynka – pomidor – sałata zielona – herbata A: 1, 6, 7

Śniadanie: dieta podstawowa (Sosnowiec) Chleb mieszany pszenno-żytni – chleb graham – masło porcjowane – twarożek z koperkiem – sałata zielona – jogurt naturalny – herbata czarna A: MLE, GLU PSZ, GLU ŻYT

II śniadanie: dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (Sosnowiec) Podpłomyki A: GLU PSZ, MLE

Śniadanie: dieta podstawowa (Chorzów) Chleb mieszany pszenno-żytni – chleb graham – masło – szynka drobiowo-wieprzowa – ogórek kiszony/pomidor – sałata zielona – jogurt naturalny – herbata czarna A: GLU PSZ, GLU ŻYT, SOJ, MLE

Obiad: dieta podstawowa (Sosnowiec) Krem z brokułu z ziemniakami – mięso z szynki wieprzowej w sosie własnym – kasza jęczmienna – sałatka z buraczków – surówka wielowarzywna z olejem – kompot owocowy A: GLU PSZ, GLU JĘCZ, MLE, SEL

Obiad: dieta łatwostrawna (Sosnowiec) Krem z brokuła z ziemniakami – mięso z szynki wieprzowej – sos własny – kasza jęczmienna – sałatka z bruaczków z jabłkiem – kompot A: GLU PSZ, GLU JĘCZ, MLE, SEL

Obiad: dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (Chorzów) Brokulowa z ziemniakami – sztuka mięsa wieprzowego w sosie własnym – kasza jeczmienna – sałatka z buraczków i jabłka – buraczki gotowane – kompot owocowy A: GLU PSZ,GLU JĘCZ, MLE, SEL

Kolacja: dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (Chorzów) Chleb graham – masło – twarożek – surówka z rzodkwi i czarnuszki – sałata zieona – herbata A: GLU PSZ, MLE

Posiłek nocny: dieta podstawowa (Chorzów) Pieczywo chrupie – serek kanapkowy A: MLE,