Aktualności

starsze wpisy
aktu400400 26 lipca 2016

BRZUCH W RUCH – program aktywności ruchowej dla przyszłych mam

Podejmowanie umiarkowanych działań fizycznych u kobiet w prawidłowo rozwijającej się ciąży jest nie tylko dozwolone, ale wręcz wskazane i korzystne dla mamy i dziecka. Ćwiczenia podczas ciąży mają za zadanie przygotować nasz układ oddechowy, krążeniowy jak również mięśniowy (w szczególności mięśnie miednicy)  do tego wymagającego zadania jakim są narodziny. Program, który proponujemy został przygotowany w […]

more
sluch aktu 26 lipca 2016

ZADBAJ O SWÓJ SŁUCH!

Osłabienie ostrości słuchu nie oszczędza właściwie nikogo. Pogorszenie słuchu następuje wraz z wiekiem, i jest to naturalny proces starzenia się organizmu. Ponieważ utrata słuchu następuje często niezauważalnie, dlatego warto przynajmniej raz na pół roku skontrolować swój słuch. W związku z tym skorzystaj z naszej akcji podczas, której technik zbada Twój słuch. W ramach akcji profilaktycznej […]

more
skoraaktu 26 lipca 2016

DBAJ O SKÓRĘ PRZEZ CAŁE LATO

Pieprzyki, piegi, zmiany barwnikowe – ma je większość osób. Którymi się martwić, a które są nie groźne? To pytanie wraca szczególnie często latem, kiedy wystawiamy naszą skórę na działanie promieniowania UV. Czerniak jest jedną z najgroźniejszych chorób nowotworowych skóry, jednak gdy zostanie zdiagnozowany odpowiednio wcześnie, jest wyleczalny aż w 90% przypadków. Moment tuż przed planowanym […]

more

optyk wakacje-01

×